Panacea: Minden bajra gyógyír!
Kérdezze gyógyszerészét: +36 30 456 76 04
kosár0
kosár

Kosár

Panacea Blog

Az utazási hányinger

Nyáron, utazásaink során az egyik leggyakrabban felmerülő probléma az émelygés, hányinger. Gondolnunk kell arra is, hogy más ok is állhat a hátérben, nem csak az autózás, buszozás miatt kialakult rosszullét – fertőzés, gyomorrontás, vérnyomással, idegrendszerrel kapcsolatos problémák, pszichés okok.

Elolvasom »

Figyeljünk a folyadékfogyasztásra!

Felnőtt ember testtömegének 60%-a víz, sejtjeinek legfőbb alkotója. Létfontosságú, hogy a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztására elegendő figyelmet fordítsunk, ne várjuk meg, míg szomjasak leszünk!

Elolvasom »

A kávé – harmadik rész

Ebben a részben azt nézzük meg, hogy milyen hatással van a kávé az egészségünkre, illetve milyen szerepe van a különböző betegségek megelőzésében.

Elolvasom »

Fogyás pajzsmirigybetegség mellett? Nem lehetetlen!

A Hashimoto-kór egy kevésbé ismert pajzsmirigybetegség, mégis sok embert érint a világon, elsősorban a 20-40 év közötti nőket. Sokan azonban nem tudják, hogy ők is ebben a betegségben szenvednek. Ha egész életedben állandó súlyproblémákkal küzdöttél, kezdhetsz gyanakodni. Lehet, hogy neked is Hashimoto-thyreoiditised van.

Elolvasom »

Kávé – második rész

Előző cikkünkben rövid áttekintést adtunk a kávéról, s egyik hatóanyagáról, a koffeinről. Most tekintsük át, hogyan érdemes elkészíteni, hogy ízlésünknek megfelelő italt kaphassunk.

Elolvasom »

Kávé – első rész

Mi jut eszünkbe, amikor meghalljuk ezt a szót? Az illata, az íze, a reggeli készülődés, baráti beszélgetések, üzleti tárgyalások, utazások, és még sorolhatnánk. Benne van a mindennapjainkban. De mit tudunk róla? Mit tartalmaz? Mennyit ihatunk belőle? Milyen hatással van az egészségünkre, és a betegségekre? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.

Elolvasom »

Sportolás – védjük az ízületeinket!

Mivel itt a jó idő, sokan úgy gondoljuk, ideje elkezdeni, vagy folytatni a télen abbahagyott sportolást – hogy a szezonra formába lendüljünk. Mielőtt azonban hirtelen belekezdenénk az intenzív mozgásba, tudnunk kell, hogy az ízületeink könnyen megsérülhetnek.

Elolvasom »

Magnézium

Sokszor találkozunk különböző magnéziumkészítmények hirdetéseivel, melyeket különböző panaszaink esetén ajánlanak.  Nézzük meg, mit tud – mit tesz velünk a periódusos rendszer 12-es rendszámú, a földkéreg 8. leggyakrabban előforduló eleme!

Elolvasom »

Mit együnk influenzás időszakban?

Immunrendszerünk legfontosabb feladata a kórokozók támadásának kivédése. Változatos, sokféle alapanyagot tartalmazó étrenddel hatékonyabb működésre serkenthetjük védekező rendszerünket, ami influenzajárvány idején különösen fontos Szervezetünk természetes ellenálló képessége nagymértékben javítható, ha

Elolvasom »